Тренировка для коррекции зрения и улучшения работы вестибулярного аппарата от тренера Школы Newyorkfitspo

В наш век гиподинамии движения не хватает даже нашим глазам! Между тем, от их активности зависит не только острота зрения, но и координация и баланс тела. Введите эту необычную тренировку в регулярную практику, и качество вашей жизни повысится.
⠀
На нашем канале https://zen.yandex.ru/newyorkfitspo мы часто делимся полезными упражнениями. Подписывайтесь!