Творожно-фруктовый чиа-пудинг - быстрый воздушный ПП десерт, богатый витаминами

КБЖУ на весь: 201/21.7/5.3/17.5
1. Смешиваем 120 гр брикетного творога и 3 ст.л молока.
2. Добавляем 1 ч.л семян чиа, 1 ч.л мёда и 1 ч.л лимоннй цедры.
3. Выкладываем смесь в форму и ставим в холодильник минимум на 2 часа.
4. Режем киви и банан.
5. Украшаем чиа-пудинг фруктами