Панические атаки и страх смерти. Как бороться с тревогой и стрессом в период пандемии коронавируса рассказывает психолог

Пандемия – похожа на концлагерь. Согласитесь, в этом сравнении есть правда! Человека начинают преследовать тревоги и страхи и даже панические атаки.
Как им противостоять? Об этом наш разговор с психологом и телесно-ориентированным терапевтом Татьяной Богатиковой.
Также внутри интервью есть конкретные практические советы по выходу из стрессов, которые несет пандемия.
Вопросы задавал Сергей Муканов