Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.

86,3K • 3 года назад

КАК УБРАТЬ ЖИР ПОД ЛоПАТКАМИ

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Как убрать жир под лопатками. В этом комплексе всего один "круг". но, если вам мало, то можно смело повторить еще пару раз, поставив видео с начала.

Выполнять можно как стоя, так и сидя, прямо на работе.

P.S. Мы иногда спеСиально делаем ошибки в текстах, чтобы появлялись поправляющие нас комментарии. Их количество влияет на продвижение...
Спина
Дзен-подборка для вас · 5 из 9
КАК УБРАТЬ ЖИР НА СПИНЕ И НА ЗАГРИВКЕ
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
386,3K просмотров
УКРЕПЛЯЕМ СПИНУ - УБИРАЕМ ЖИР!
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
181,4K просмотров
КАК УБРАТЬ ГОРБ НА СПИНЕ. 4 МИНУТЫ УПРАЖНЕНИЙ
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
582,3K просмотров
Как убрать горбатую спину. 10 минут упражнений.
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
160,8K просмотров
КАК УБРАТЬ ЖИР ПОД ЛоПАТКАМИ
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
86,2K просмотров
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК И СПИНЫ
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
46,2K просмотров
Растяжка и упражнения для спины на 11 минут
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
51,2K просмотров
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК И СПИНЫ
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
23,5K просмотров
Упражнения для спины и растяжка
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
15,7K просмотров
Обвисла кожа на руках, дряблость? ПОДТЯНИ кожу на руках за 1 упражнение. Упражнение 06:01
Обвисла кожа на руках, дряблость? ПОДТЯНИ кожу на руках за 1 упражнение. Упражнение "ЧАЙКА" для рук
Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет
682
Как убрать холку на шее? Вдовий горб. Эти упражнения вам помогут! 11:42
Как убрать холку на шее? Вдовий горб. Эти упражнения вам помогут!
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
6,4K
Делайте этот комплекс и живот исчезнет НАВСЕГДА 07:51
Делайте этот комплекс и живот исчезнет НАВСЕГДА
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
51,0K
Как убрать жир на спине и на загривке 17:39
Как убрать жир на спине и на загривке
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
386,4K
Худеем в животе и убираем бока: тренировка стоя на 10 минут (без прыжков и без приседаний) 12:15
Худеем в животе и убираем бока: тренировка стоя на 10 минут (без прыжков и без приседаний)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
167,7K
Эти 5 мест УРОДУЮТ вашу спину! Как убрать ЖИР на спине? 09:58
Эти 5 мест УРОДУЮТ вашу спину! Как убрать ЖИР на спине?
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
50,3K
🍋 Сушка для Пышных. Убираем живот стоя, весело и без мучений 05:29
🍋 Сушка для Пышных. Убираем живот стоя, весело и без мучений
The ЛИМОН для 3.0Ж The ЛИМОН для 3.0Ж
44,3K
Как убрать обвисшую кожу на руках и подтянуть мышцы рук. Всего 10 минут в день 07:35
Как убрать обвисшую кожу на руках и подтянуть мышцы рук. Всего 10 минут в день
Любимая усадьба Любимая усадьба
357,9K