Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

RSport - Волейбол

5.0K • 3 года назад

ПРЫЖОК С РАЗБЕГА // ШАБЛОН ТРЕНИРОВКИ ПРЫЖКА // КАК ПРЫГАТЬ ВЫШЕ В ВОЛЕЙБОЛЕ

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Друзья, всем привет 👋🏻
Продолжаем тему волейбольного атлетизма и прыжка в частности 🏐

В этот раз вас ждет шаблон для тренировки прыжка с двух ног с разбега и кое что ещё 😉

Полетаем? 🚀✈🛩
⚡️Вот почему этого волейболиста боятся все соперники (он прыгает выше всех) 10:29
⚡️Вот почему этого волейболиста боятся все соперники (он прыгает выше всех)
Sports.ru Sports.ru
11.4K
КАК НУЖНО КАЧАТЬСЯ, ЧТОБЫ СИЛЬНО БИТЬ? РЕАЛЬНЫЙ НОКАУТЁР АРТУР БЕТЕРБИЕВ ПОКАЗЫВАЕТ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СИЛЬНОГО УДАРА С ГИРЕЙ И ШТАНГОЙ 13:16
КАК НУЖНО КАЧАТЬСЯ, ЧТОБЫ СИЛЬНО БИТЬ? РЕАЛЬНЫЙ НОКАУТЁР АРТУР БЕТЕРБИЕВ ПОКАЗЫВАЕТ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СИЛЬНОГО УДАРА С ГИРЕЙ И ШТАНГОЙ
True Gym True Gym
78.3K
№7 Как делать нападающий удар в волейболе? 07:23
№7 Как делать нападающий удар в волейболе?
Школа волейбола Impulse | Волгоград • Волжский Школа волейбола Impulse | Волгоград • Волжский
194
Как прокачать все тело одной гирей _ 2 комплекса упражнений 03:31
Как прокачать все тело одной гирей _ 2 комплекса упражнений
ТРЕНЕР ТРЕНЕР
10.6K
Упражнение для Плавания Кролем - Супермен с Перекатом. Учимся плавать правильно. Техника 05:51
Упражнение для Плавания Кролем - Супермен с Перекатом. Учимся плавать правильно. Техника
Школа плавания - Silver Swim Школа плавания - Silver Swim
67
🔥Вот почему волейбол – САМЫЙ ГОРЯЧИЙ ВИД СПОРТА! 03:33
🔥Вот почему волейбол – САМЫЙ ГОРЯЧИЙ ВИД СПОРТА!
Sports.ru Sports.ru
131.8K
Тренировка ног в домашних условиях, как накачать красивые квадрицепсы, без оборудования 06:27
Тренировка ног в домашних условиях, как накачать красивые квадрицепсы, без оборудования
FIT FOR FUN FIT FOR FUN
2.4K
Тренировка выходов на две (30-20-15-15 повторений) 11:13
Тренировка выходов на две (30-20-15-15 повторений)
Андрей Богданов l Тренировки и личный блог Андрей Богданов l Тренировки и личный блог
25
Как бить не уставая! 2-х минутная тренировка мастера спорта по боксу 06:02
Как бить не уставая! 2-х минутная тренировка мастера спорта по боксу
ТРЕНЕР ТРЕНЕР
34.6K
Алексей Спиридонов и Вассим Бен Тара в ответном матче полуфинала Amir Cup 01:52:59
Алексей Спиридонов и Вассим Бен Тара в ответном матче полуфинала Amir Cup
RSport - Волейбол RSport - Волейбол
3.3K
Беговые упражнения на развитие быстроты, координации и ловкости 03:19
Беговые упражнения на развитие быстроты, координации и ловкости
Мамы, папы и футбол Мамы, папы и футбол
46
Одно упражнение для стройного тела⚡️100 повторений - ПОДТЯГИВАНИЕ КОЛЕНА С ПОВОРОТОМ (7 минут - делайте каждый день) 07:36
Одно упражнение для стройного тела⚡️100 повторений - ПОДТЯГИВАНИЕ КОЛЕНА С ПОВОРОТОМ (7 минут - делайте каждый день)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
20.3K
Лучшее упражнение для отработки нырков самостоятельно 06:53
Лучшее упражнение для отработки нырков самостоятельно
ТРЕНЕР ТРЕНЕР
6.1K