Перемена мест как антидепрессант. Ударим автопробегом по депрессии и тревожности :)

Депрессия известна с античных времен. Еще не было СИОЗС, транквилизаторов, нейролептиков и нормотимиков, а помощь уже оказывалась, и довольно часто - эффективная. Продолжаем обзор безмедикаментозных методов совладания с депрессией и тревожностью. И немножко мечтаем о "психологическом" пробеге "Москва - Владивосток".