Упражнение от укачивания и для развития вестибулярного аппарата
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
Если вас укачивает в транспорте, вы постоянно падаете в балансовых упражнениях в фитнесе и вообще частенько теряете равновесие, то вам нужно тренировать вестибулярный аппарат.
⠀
Приготовьте маркер или ручку с ярким колпачком, запускайте видео и выполняйте вместе со мной нехитрое упражнение для развития вестибулярного аппарата!