Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

YOGA work - йога для начинающих

16.2K • 3 года назад

Улучшаем кровообращение ног и убираем зажимы в пояснице. Энергия вернулась после первой тренировки!

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Видео автора «YOGA work - йога для начинающих» в Дзене 🎦: Улучшаем кровообращение ног и убираем зажимы в пояснице. Энергия вернулась после первой тренировки!
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут) 15:45
Зарядка на каждый день: полностью стоя, подходит для всех, без повторов упражнений (15 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
374.9K
Утренняя йога для начинающих, которая поможет вам расслабиться и растянуть спину. 08:40
Утренняя йога для начинающих, которая поможет вам расслабиться и растянуть спину.
Ближе к себе. Ближе к себе.
527
Проработай йогой всё тело и дай отдохнуть мозгу. Сразу почувствуешь себя в тонусе и успокоишься 29:00
Проработай йогой всё тело и дай отдохнуть мозгу. Сразу почувствуешь себя в тонусе и успокоишься
YOGA work - йога для начинающих YOGA work - йога для начинающих
1.9K
Как улучшить кровообращение в ногах, не вставая с кровати 15:54
Как улучшить кровообращение в ногах, не вставая с кровати
Полезные Видео Полезные Видео
17
17 причин боли в пояснице за 20 минут + 1 простое упражнение 23:27
17 причин боли в пояснице за 20 минут + 1 простое упражнение
Руслан Масгутов Руслан Масгутов
29.0K
8 мин СПИНА + ОСАНКА + стройные руки✔️15 простых упражнений стоя на каждый день 09:09
8 мин СПИНА + ОСАНКА + стройные руки✔️15 простых упражнений стоя на каждый день
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
27.5K
Опасная стратегия лечения хронической боли в пояснице! Последствия для здоровья органов малого таза у женщин и мужчин 08:57
Опасная стратегия лечения хронической боли в пояснице! Последствия для здоровья органов малого таза у женщин и мужчин
Блог Доктора Шишонина Блог Доктора Шишонина
21.5K
Мягкая йога для начинающих (спокойная, медленная для расслабления) 06:51
Мягкая йога для начинающих (спокойная, медленная для расслабления)
Ближе к себе. Ближе к себе.
107
Есть только 1 способ убрать проблемы со спиной в 60 лет! Показываю ТОП-5 упражнений, которые любой ПЕНСИОНЕР сможет выполнить дома 06:45
Есть только 1 способ убрать проблемы со спиной в 60 лет! Показываю ТОП-5 упражнений, которые любой ПЕНСИОНЕР сможет выполнить дома
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
22.9K
Одно Упражнение Заменит Все Практики Для ЗДОРОВЬЯ Спины и Осанки. Как делать ЖГОНКУ. Четыре варианта 09:24
Одно Упражнение Заменит Все Практики Для ЗДОРОВЬЯ Спины и Осанки. Как делать ЖГОНКУ. Четыре варианта
✔️ ЗОЖ с Сарматом ✔️ ЗОЖ с Сарматом
53.2K
ОДНО лучшее упражнение для здоровья спины...Боль в позвоночнике уйдёт за МИНУТУ! 06:20
ОДНО лучшее упражнение для здоровья спины...Боль в позвоночнике уйдёт за МИНУТУ!
Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет
14.4K
Лучшие упражнения для коленей и тазобедренных суставов. Растяжка и укрепление мышц 12:44
Лучшие упражнения для коленей и тазобедренных суставов. Растяжка и укрепление мышц
Полезные Видео Полезные Видео
66
О чем говорят ОТЕКИ? Эта техника избавит от отеков за 5 минут 09:13
О чем говорят ОТЕКИ? Эта техника избавит от отеков за 5 минут
Руслан Масгутов Руслан Масгутов
65.9K