Пальчики ног - почему они должны быть сильными и тренированными?

Мы знаем, зачем качают бицепсы, грудь, спину, ноги, попу и прочие части тела. Но зачем человеку прорабатывать пальцы ног? Какое участие в шаге они принимают? Как их задействовать? Зачем их развивать и тренировать? Об этом вы подробно узнаете в 6-ом выпуске нашего проекта "Эсгримир". Не забудьте подписаться на канал проекта - у нас для вас ещё много интересных тем)