Комплекс упражнений №6 - самооборона S.P.A.S.

Для самостоятельной отработки базовой техники S.P.A.S., шестой комплекс демонстрирует и объясняет Воюшин К.В.

📌 Проводим набор в группы на м.Таганская/Марксистская ул.Таганская д.36 стр.3:
✅ Вт и Чт с 19.30 – Ударная самооборона (без опыта)

Всем добра и до встречи на тренировках!

Для связи:
📩 spas-center@mail.ru
📞 + 7 926 561 5 5612 и + 7 926 834 45 07 (WhatsApp)
💻 https://spasfighting.ru
https://spasfighting.ru/spastraining/