Мягкие пушистые лепешки без дрожжей - Очень быстро и руки чистые!

Ингредиенты:
100 г сметаны (у меня 15%)
1 яйцо
0,5 ч.л. соли
0,5 ч.л. сахара
100 г зерненного творога
100 г сыра
1 помидор
150 г муки
1 ч.л. с верхом расзрыхлителя теста
1 ст.л. растит.масла
орегано, кунжутные семечки