121 • 2 года назад
Гимнастика для рук вязальщицы / Фитнес для рук / Пальчиковая гимнастика для мастериц
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
Loading...
Сегодня мы займемся здоровьем и красотой наших рук и пальчиков!
Эти несложные упражнения помогут Вам избавиться от боли в пальцах, а также сделают Ваши пальчики тонкими и изящными :)
ТАЙМКОД:
00:03 - Приветствие
01:07 - Первое упражнение
02:05 - Второе упражнение
02:54 - Третье упражнение
03:35 - Четвертое упражнение
04:43 - Итоги гимнастки
05:17 - БОНУС. Весь комплекс упражнений
Эти несложные упражнения помогут Вам избавиться от боли в пальцах, а также сделают Ваши пальчики тонкими и изящными :)
ТАЙМКОД:
00:03 - Приветствие
01:07 - Первое упражнение
02:05 - Второе упражнение
02:54 - Третье упражнение
03:35 - Четвертое упражнение
04:43 - Итоги гимнастки
05:17 - БОНУС. Весь комплекс упражнений
Полезности
Дзен-подборка для вас · 5 из 9
Вязание с RainGirlO
21:58
Сибирская вязальщица
54:17
Murknitka | Вязание
01:21:31
Рукоделия от Оксаны
49:58
Татьяна Комлева
Вязание для самых начинающих
Интересная жизнь на пенсии
Даша Загоруйко
Татьяна Кильмяшкина