Витамин D: здоровье и красота кожи / Улучшить качество кожи витамином D / Препараты, питание, солнце

Всё о витамине D для кожи от врача дерматолога.
Из этого короткого ролика вы узнаете, какое влияние на кожу и волосы оказывает витамин D.
Почему витамин D важен при таких кожных заболеваниях как: псориаз, экзема, атопический дерматит, гиперпигментации кожи, ксероз (сухость кожных покровов), диффузное выпадение волос и др.
Стоит ли сдавать анализ на определение витамина D и если да, то в каких случаях? Какие способы восполнения сточной потребности и дефицита витамина D существуют?

P.S. Я не рекламирую лекарственные препараты и косметические средства! Не занимайтесь самолечением! Перед применением обязательно проконсультируйтесь в врачом!
Мой телеграм:
https://t.me/dr_amina_pirmanova (канал "доктор Амина")
Мой Инстаграм - (ник "dr.amina.pirmanova")
Мой YouTube:
https://www.youtube.com/c/AminaPirmanova
(канал "Amina Pirmanova")
Публикация о витамине D: https://clck.ru/eYPUd