Посттравматическое стрессовое расстройство: как его преодолеть и вернуться к нормальной жизни

В жизни каждого человека в какой-то момент происходит событие, которое сопровождается большим стрессом и не всегда получается справиться с ним самостоятельно. По данным ВОЗ, каждый 11-й человек (9%), переживший какое-либо травмирующее событие, сталкивается с ПТСР. Ощущение страха, тревоги, паники в пугающих ситуациях – это нормальная реакция нашей психики, но оно должно быть кратковременным. Как понять, есть ли у человека посттравматическое расстройство? Как оно лечиться и к чему может привести? Об этом и многом другом рассказывает клинический психолог, схема-терапевт, онкопсихолог ВООПП Ассоциации онкологических пациентов «Здравствуй!», Анна Кан.

00:00 Посттравматическое стрессовое расстройство: как его преодолеть и вернуться к нормальной жизни
00:58 Что такое ПТСР?
02:20 Какие причины кроме глобальных катастроф могут послужить причиной ПТСР?
04:30 Насколько длительным может быть это состояние и как диагностировать его у себя?
10:19 Оказывает ли ПТСР влияние на здоровье человека?
14:13 Что наиболее эффективно в лечении ПТСР?

__________________________________________________________________
Телефон call-центра +7 (495) 324-25-17
Более подробно о Поликлиника.ру https://polyclinika.ru/
__________________________________________________________________
Вы также можете подписаться на аккаунты Экосистема здоровья
На YouTobe
https://www.youtube.com/channel/UCMKIdOz4oyiZOmJjqPtIqAg
На Rutube
https://rutube.ru/channel/25025753/