Подсмотрела гимнастику для лица у кореянок - тонус лицевых мышц и ровный тон кожи за 5 минут

В Конструкторе Красоты мы используем комплексный подход и самые эффективные техники, чтобы как можно дольше оставаться молодыми, здоровыми и красивыми!
Месяц занятий в абонементе сегодня для вас СО СКИДКОЙ 80%!
🔥 990 рублей вместо 4990!
Оформить участие можно по ссылке:
https://veb.facepilates.ru/sale_kk?utm_source=dzen&utm_medium=post1004
Невероятно, но уже через месяц вы заметите, как:
✅разгладились морщинки вокруг глаз
✅ушла отечность
✅раскрылись глаза
✅носогубка стала менее заметной
✅подтянулся овал лица
✅прошли боли в шее и пояснице
Присоединяйтесь к нашей дружной команде и проверьте сами!

____________________________________________________________
Я часто вижу то, что в азиатских, в том числе и корейских, техниках работы с лицом есть упражнения, которые “заламывают” кожу. Однако они имеют весьма хороший эффект с точки зрения расслабления лицевых мышц после усиленного напряжения. Наша ЦНС после того, как мышца лица слегка потреморила, дает отчетливый сигнал к расслаблению и, тем самым, мы добиваемся приведения данной группы мышц в нормотонус. Но! Что важно учитывать при выполнении многих корейских (азиатских) упражнений для лица, так это силу, с которой вы их выполняете. Неподготовленный человек, скорее всего, будет выполнять подобную корейскую гимнастику для лица неправильно, и, тем самым, лишь навредит себе вместо потенциальной пользы.

☝🏻 Поэтому сегодняшняя практика - корейская разминка для лица - подойдет более подготовленным людям, не понаслышке знакомым с фейсфитнесом и другими направлениями работы с лицевыми мышцами. Ну а новичкам я все же рекомендую начать с расслабляющих комплексов для мышц лица, коих на моем канале великое множество)

👍🏻 В общем и целом, корейские упражнения и массаж лица, которые я вам показываю у себя на канале, весьма эффективны, уже проверены мной 😉 и безопасны. Но одной работы с лицом, конечно, недостаточно. Поэтому приходите в Конструктор Красоты - поработаем и с осанкой, и с шеей, и с телом - комплексно, грамотно и эффективно! Будьте молоды, здоровы и красивы!
____________________________________________________________

Напоминаю, что Конструктор Красоты - это онлайн-тренажер для лица и тела, где работа разбита на короткие десятиминутные комплексы, что позволяет НЕ выделять специального времени на занятия. И это как раз то, что нужно в такое неспокойное время!
😍Зарядка для тела - после пробуждения.
😍Разминка для шеи - на работе.
😍Гимнастика для лица - во время демакияжа.
Это удобно!
Итак, что в рамках акции:
В будние дни:
👉🏻 20 видео-комплексов для лица - 10 минут
👉🏻 20 видео-комплексов для шеи - 10 минут
👉🏻 20 видео-комплексов для осанки - 15-20 минут
ВАЖНО! Ежедневно комплексы РАЗНЫЕ и не повторяются!!!
В выходные дни:
📍Дыхательные практики
📍Массажи лица
📍Медитации
📍Растяжки для тела
Скидка 80% действует всего 3 дня. Успевайте!
Оформляем участие по ссылке:
https://veb.facepilates.ru/sale_kk?utm_source=dzen&utm_medium=post1004
____________________________________________________________