Укрепляя червеобразные мышцы стоп - усиливаем ноги. Отзыв на упражнения
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
В этом ролике подробно показан массаж червеобразных мышц стоп и упражнения для них. От этих мышц во многом зависят своды стопы, упругость и сила походки, состояние позвоночника.
Заказать видеокурс "Укрепление стоп и голеностопов":
valeo2020valeo@yandex.ru