Ножки с обложки за 5 минут в день - стройные и легкие! Растяжка задней поверхности ног дома и в офисе

Приглашаю вас в свою программу Конструктор Красоты:
https://veb.facepilates.ru/sale_kk?utm_source=dzen&utm_medium=post1304

Ежедневно в Конструкторе Красоты для вас РАЗНЫЕ тренировки для тела, чтобы дольше оставаться молодыми, стройными и здоровыми!

Месяц занятий в абонементе сегодня для вас СО СКИДКОЙ 80%!
🔥 990 рублей вместо 4990!

Начните сейчас и уже через месяц:
✔ ваше тело станет стройнее и сильнее
✔ мышцы придут в тонус
✔ улучшится осанка
✔ пройдут боли в пояснице и шее
✔ будет больше энергии
Попробуйте! Лето совсем скоро 😉

________________________________________
Как у вас дела с ногами? Хочется лёгкие, стройные, гибкие ножки, как с обложки? Мне да) И если вы, как и я, имеете задачу увеличить гибкость мышц и растяжимость связок ног, в особенности задней поверхности ног, то сегодняшняя легкая и приятная растяжка за 5 минут поможет нам с вами в этом!

👍 Лёгкие упражнения для ног можно выполнить абсолютно в любом удобном месте, для этого потребуется только 5 минут времени и ваше желание)

Сделать ноги более гибким, легкими в движениях, стройными и подвижными с помощью регулярной разминки - зарядки стоит даже ради того, чтобы не только радоваться их внешнему виду, но и позаботиться о своём здоровье! Застойные явления в ногах никто не отменял, поэтому, имея даже несколько свободных минут на работе/при долгом сидении/с утра нужно использовать их и для полезной разминки ног, в том числе 😉

☝🏻 Наш связочный аппарат и мышцы с возрастом теряют свою гибкость/мобильность и нуждаются в разминке, особенно, если наблюдается недостаточная увлажненность тканей и суставов (не забывайте выпивать достаточное количество воды в течение дня) и малоподвижный образ жизни. При недостаточной разминке и растяжке вы можете наблюдать "деревянность" ног, болезненность в связках при некоторых движениях и пр. Поэтому подобные растяжки весьма подойдут всем, кто хочет эту задачу решить грамотно, мягко и приятно!

👍🏻 Попробуйте прямо сейчас встать и выполнить эту быструю растяжку для стройных и гибких ног вместе со мной и поделитесь в комментариях своими ощущениями после зарядки, может быть почувствовали легкость в суставах или стало легче двигаться, понравилась 5-минутная растяжка задней поверхности ног?

👍🏻 Для здорового долголетия, сохранения молодости и красоты важно, конечно, заниматься всем телом. Для эффективной трансформации приглашаю вас в Конструктор красоты, комплексный подход - это всегда лучшее решение!
Регистрируйтесь прямо сейчас:
https://veb.facepilates.ru/sale_kk?utm_source=dzen&utm_medium=post1304

________________________________________
А я напоминаю, что Конструктор Красоты - это онлайн-тренажер для лица и тела, где работа разбита на короткие десятиминутные комплексы, что позволяет НЕ выделять специального времени на занятия. И это как раз то, что нужно в такое неспокойное время!
😍Зарядка для тела - после пробуждения.
😍Разминка для шеи - на работе.
😍Гимнастика для лица - во время демакияжа.
Это удобно!

Итак, что в рамках акции:
В будние дни:
👉🏻 20 видео-комплексов для лица - 10 минут
👉🏻 20 видео-комплексов для шеи - 10 минут
👉🏻 20 видео-комплексов для осанки - 15-20 минут
ВАЖНО! Ежедневно комплексы РАЗНЫЕ и не повторяются!!!

В выходные дни:
📍Дыхательные практики
📍Массажи лица
📍Медитации
📍Растяжки для тела

Скидка 80% действует всего 3 дня. Успевайте!
Оформляем участие по ссылке:
https://veb.facepilates.ru/sale_kk?utm_source=dzen&utm_medium=post1304
________________________________________