Разбор отличий защитных действий в зале и на улице.

☝🏻 Рубрика: от спорта к самообороне.
Руководитель "С.П.А.С." обещал начать рассказ об адаптации техник спортивных единоборств к реальным условиях самообороны:
"Я запустил рубрику, которая расскажет, как изменяется техника спортивных единоборств в реальных условиях.
💣 В каждом видео я разбираю проблему, потом показывая в зале и на улице, а далее рекомендую, как изменить, чтобы техника работала".

Прошлый раз мы рассматривали прямой удар и вообще, удары, сегодня защитные действия.

📩 spas-center@mail.ru
📞 + 7 926 561 5 5612 и + 7 926 834 45 07 (WhatsApp)
💻 https://spasfighting.ru
https://spasfighting.ru/spastraining/