Эмоциональный интеллект | Психология для старшеклассников | Урок 1

Уже не ребёнок, ещё не взрослый. Такое шаткое положение усугубляется стремительным темпом жизни, когда подростку так важно обрести уверенность, сделать шаг к становлению личности и самоопределению.

Видеокурс психологии для старшеклассников познакомит школьников с новыми для них ситуациями, покажет возможные стратегии поведения, научит осмыслению происходящего с ними на этом непростом этапе взросления. Курс ведет Диана Старунская, клинический психолог и психотерапевт.

Домашняя школа «ИнтернетУрок»: http://home-school.interneturok.ru/

В этом видео:
— Что такое эмоции?
— Функции эмоций (сигнальная ,регуляторная, коммуникативная).
— Что происходит в организме, когда мы переживаем эмоции.
— Как научиться хорошо себя чувствовать?
— Банк управления эмоциональным состоянием.
— Практическое упражнения.