ПОБЕЖДАЯ Эмоциональное выгорание | 5 способов восстановления и обретения гармонии + упражнения

🌱 Читать последние научные статьи: https://greens.com.ru/article
👩🏻‍🍳 Уже пробовали наш рецепт? Пожалуйста, поделитесь как вам: https://greens.com.ru/recipe
🎊 Получить бесплатный PDF-гид: https://greens.com.ru
🌴Тренируемся вместе: https://greens.com.ru/sport
📽Нажимай на колокольчик, чтобы получать новые видео первым!
💌 Сотрудничество & Иные вопросы: deal@greens.com.ru


Гармония, выгорание, счастье и другие внутренние ресурсы, об их пополнении мы поговорим сегодня!

В ЭТОМ ВИДЕО

Если физическое воплощение болезни мы сразу видим в виде простуды, повышения температуры тела или давления и так далее, то с эмоциональным уже гораздо сложнее.
А тем не менее, я уверена, что обращая больше внимания на свое внутреннее спокойствие и сохраняя там здоровье вы и физически перетанете болеть (либо сильно реже). И важность ментального здоровья порой недооценена. Поэтому вновь и внось мы погружаемся в темы гармонии и баланса.

Передаю вам такой светлый посыл как в словах, так и картинкой из отдыха - очень красивого места, глядя на которое я думаю уже можно отпустить много проблем!

🥝АВТОРСКАЯ ПЛАТФОРМА ЗДОРОВЬЯ & КРАСОТЫ ДЛЯ ДЕВУШЕК: https://greens.com.ru



ПОДДЕРЖИВАЕМ СВЯЗЬ! 🌻
👉🏼 YouTube: https://www.youtube.com/c/YuliyaGreensHoffman
👉🏼 Instagram: https://instagram.com/yuliyahoffman
👉🏼 Telegram: https://t.me/yuliyahoffman
👉🏼 Pinterest: https://ru.pinterest.com/YuliyaGreensHoffman/ 

© Юлия Гринс Хоффман