Разминка в поездке: как не уставать в дороге

Бесплатно! "Разминка в поездке: как не уставать в дороге". Научись нехитрым упражнениям для комфортного путешествия. Теория + практика, Сертификат об окончании! Мгновенный доступ!

Весь курс по ссылке: https://puzzlebrain.ru/courses/255?utm_source=zen&utm_medium=description&utm_campaign=fst-lsn

Подпишись на наш канал в Дзене, чтобы ничего не пропустить!
https://zen.yandex.ru/id/5e4cfbc3a3e296673fdfa3f4

Благодаря курсу забудь про дискомфорт в дороге, выполняя простую и эффективную разминку
Научись с помощью разминки снимать напряжение с шейного отдела
Повысь свою эффективность и продуктивность, выполняя упражнения для рук и плеч
Узнай, какие упражнения помогают укрепить мышцы спины.

Переходи по ссылке и знакомься с нашим сайтом, там много разных и интересных курсов: https://puzzlebrain.ru/?utm_source=zen&utm_medium=description&utm_campaign=fst-lsn