TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
Loading...
Это самое лучшее, на мой взгляд, упражнение для восстановления коленных суставов. Оно очень простое и эффективное, подойдёт всем. Главное - делать его регулярно, и ваши колени будут вам благодарны. Вы избавитесь от боли и хруста, и полностью восстановите коленные суставы.