ГЛАВНЫЙ ВРАГ твоей продуктивности

Мы теряем продуктивность, но зачастую не знаем, что дело совсем не в отсутствии силы воли или эмоциональном выгорании. Есть куда более опасный враг нашей продуктивности. Все подробности в видео.

Мой Телеграм — https://t.me/zygmantovich_pavel

Оглавление:
00:00 — Что подрывает продуктивность
00:35 — Исследование мозга
01:57 — Почему это работает именно так?
04:26 — Так делать не надо
04:51 — А так — надо
06:16 — Почему вредно ругать себя

Плейлист "Как повысить продуктивность" — https://www.youtube.com/playlist?list=PLPNzHQ3dbnnqjZuI0yuL1oE-neGradcOR

Мой сайт - http://zygmantovich.com
Мой Фэйсбук: https://www.facebook.com/zygmantovich
Мой Вконтакт: https://vk.com/pavelzygmantovich
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/pavelzygmantovich
Мой Телеграм: https://t.me/zygmantovich_pavel

Текстовая версия — https://zygmantovich.com/?p=22942

Видео, упомянутое в конце — https://youtu.be/ZOdcsnjkoVo