Лучшее упражнение для шеи. Убирает жир и вдовий горбик, а бонусом улучшает кровообращение мозга. Голова еще никогда не была такой легкой!

По окончанию занятия вы сразу почувствуете лёгкость в области шеи! Для ежедневных занятий. Растяжка верхней части спины и шейного отдела невероятно важна для поддержания здоровья человека. Шейно воротниковая зона особо подвержена воздействию у людей, ведущих сидячий или малоподвижный образ жизни. Многие задаются вопросом как избавиться от горбика на шеи ? Помогут упражнения для шеи! Которые подготовил сертифицированный инструктор. Аккуратно повторяйте упражнения за инструктором до комфортного состояния.


Курс: Основы йоги всего за 690 р. https://yoga-work.ru/y/1cbf19a
Персональные тренировки онлайн 1000 р. пишите на почту work.yoga@mail.ru

ВК https://vk.com/yogawork
Инстаграм https://www.instagram.com/yoga_online_/