Руки без "крыльев" и здоровая спина - домашняя тренировка без инвентаря
КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.
Друзья, выполняйте этот комплекс упражнений регулярно и ваши руки будут стройными и подтянутыми, а спина ровной и прямой🙌
А ещё больше полезных и простых упражнений для всего тела вы найдёте на моем Телеграм канале - https://t.me/fitnessballetonline