Как сжечь жир на ляжках дома? Тренировка для ног у опоры

Привет, мои дорогие!😘
Ставьте в комментариях к этому посту любой цветочек 💐🌹🌺🌻🌼🌷🌸⚘💮🏵 чтобы я всех вас видела и понимала, что моё полезное видео для вас актуально👍

Сегодня хочу показать вам комплекс упражнений для ног и бедер, которые можно выполнять в дома у любой опоры: стола, подоконника или стула👌

А ещё больше упражнений для всего тела вы найдёте на моем Телеграм канале - https://t.me/fitnessballetonline