Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

ПРО ВОРКАУТ

2.6K • 2 года назад

Лучшее упражнение для поясницы

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Видео автора «ПРО ВОРКАУТ» в Дзене 🎦: Лучшее упражнение для поясницы
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов 32:26
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов
Полезные Видео Полезные Видео
33
Так я СОРВАЛ спину 7 лет назад: жаль, что раньше не знал как ПРАВИЛЬНО делать эти простые упражнения 09:10
Так я СОРВАЛ спину 7 лет назад: жаль, что раньше не знал как ПРАВИЛЬНО делать эти простые упражнения
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
58.7K
Натуральное средство для Выносливости 04:03
Натуральное средство для Выносливости
ПРО ВОРКАУТ ПРО ВОРКАУТ
1.7K
Всего 1 упражнение на пресс: почки, поясница, печень и кишечник скажут вам 02:01
Всего 1 упражнение на пресс: почки, поясница, печень и кишечник скажут вам "спасибо". Показываю технику, которую осилят даже ПЕНСИОНЕРЫ
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
38.1K
Эти упражнения сохранят спину здоровой! 04:49
Эти упражнения сохранят спину здоровой!
SMSTRETCHING STUDIOS SMSTRETCHING STUDIOS
379
Найдите время для этого упражнения, чтобы растянуть мышцы спины и убрать зажимы. Показываю два варианта выполнения упражнения 03:41
Найдите время для этого упражнения, чтобы растянуть мышцы спины и убрать зажимы. Показываю два варианта выполнения упражнения
ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ
3.5K
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА С ПОДРУЧНЫМ ИНВЕНТАРЕМ / 4 КРУГА по 11 УПРАЖНЕНИЙ. 03:24
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА С ПОДРУЧНЫМ ИНВЕНТАРЕМ / 4 КРУГА по 11 УПРАЖНЕНИЙ.
Шадриков Илья Шадриков Илья
18
02:06
"Прихватило так, что не разогнуться!". Показываю, каким 1 упражнением безопасно растягивать спину, чтобы избежать уколов, таблеток, операций
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
11.8K
Укрепление поясницы. Будет сложно 02:05
Укрепление поясницы. Будет сложно
Маргарита - ваш неСтрогий тренер Маргарита - ваш неСтрогий тренер
57
Какие упражнения для спины не лечат, а КАЛЕЧАТ? / Самые ВРЕДНЫЕ упражнения для здоровья 04:40
Какие упражнения для спины не лечат, а КАЛЕЧАТ? / Самые ВРЕДНЫЕ упражнения для здоровья
Cordus — персональная медицина Cordus — персональная медицина
8.1K
Готовый вариант тренировки для плеч из 5 упражнений 02:01
Готовый вариант тренировки для плеч из 5 упражнений
Игорь Ботоговский Игорь Ботоговский
13.5K
Одно из лучших упражнений для позвоночника и осанки, которое я делаю по утрам 02:50
Одно из лучших упражнений для позвоночника и осанки, которое я делаю по утрам
✔️ ЗОЖ с Сарматом ✔️ ЗОЖ с Сарматом
108.7K
Два упражнения для красивой осанки и здоровья позвоночника 03:28
Два упражнения для красивой осанки и здоровья позвоночника
ЗДОРОВОЕ ТЕЛО с Сергеем Черновым ЗДОРОВОЕ ТЕЛО с Сергеем Черновым
126