Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Умное тело, здоровый мозг

10,9K • 2 года назад

Стопы - фундамент осанки. Упражнение для опоры в стопы

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Осанка - это не только расправленные плечи. Это соотношение и выстраивание всех частей тела, и стопы здесь играют важнейшую роль. Поэтому именно со стоп начнём работу с осанкой
Баланс и равновесие
Дзен-подборка для вас · 3 из 4
Стопы, ягодицы и равновесие - отличное сочетание
Умное тело, здоровый мозг Умное тело, здоровый мозг
9,8K просмотров
Баланс, сила ног, подвижность тазобедренных суставов, а также быстрый способ улучшить баланс за 30 секунд (смотреть до конца)
Умное тело, здоровый мозг Умное тело, здоровый мозг
85,9K просмотров
Стопы - фундамент осанки. Упражнение для опоры в стопы
Умное тело, здоровый мозг Умное тело, здоровый мозг
10,9K просмотров
Упражнение при болях в коленях
Умное тело, здоровый мозг Умное тело, здоровый мозг
13,3K просмотров
МИНУС 10 КГ ПОСЛЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ЭТОЙ ПОЗЫ / Лучшее гормональное упражнение! 07:24
МИНУС 10 КГ ПОСЛЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ЭТОЙ ПОЗЫ / Лучшее гормональное упражнение!
Yoga Roggelin онлайн школа йоги Yoga Roggelin онлайн школа йоги
105,2K
Лимфодренажная утренняя зарядка на каждый день. Комплекс простых упражнений. Как быстро убрать отеки 14:09
Лимфодренажная утренняя зарядка на каждый день. Комплекс простых упражнений. Как быстро убрать отеки
✔️ ЗОЖ с Сарматом ✔️ ЗОЖ с Сарматом
39,3K
Гимнастика при трохантерите тазобедренных суставов 35:14
Гимнастика при трохантерите тазобедренных суставов
Полезные Видео Полезные Видео
14
Лимфодренажная гимнастика / КАК УБРАТЬ ОТЕКИ И ЗАДЕРЖКУ ЖИДКОСТИ / Гимнастика для ног 10:45
Лимфодренажная гимнастика / КАК УБРАТЬ ОТЕКИ И ЗАДЕРЖКУ ЖИДКОСТИ / Гимнастика для ног
Екатерина Юрочкина Екатерина Юрочкина
31,5K
Вредные упражнения для коленных суставов (Часть 1) 05:34
Вредные упражнения для коленных суставов (Часть 1)
Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах
47,4K
Тренировка на ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ | Садимся на ШПАГАТ быстро и без боли, в домашних условиях 23:06
Тренировка на ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ | Садимся на ШПАГАТ быстро и без боли, в домашних условиях
ПРО РАСТЯЖКУ ПРО РАСТЯЖКУ
7,2K
Боль в ПОЯСНИЦЕ больше не будет проблемой: 3 упражнения, которые ЭФФЕКТИВНО работают в любом возрасте 09:45
Боль в ПОЯСНИЦЕ больше не будет проблемой: 3 упражнения, которые ЭФФЕКТИВНО работают в любом возрасте
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
39,3K
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов. Укрепление мышц спины 29:31
Простая растяжка и укрепление мышц коленей и тазобедренных суставов. Укрепление мышц спины
Полезные Видео Полезные Видео
55