Кето-торт "МОЯ КРОШКА" для худеющих. Без выпекания, сахара и глютена!

🍰 Кето-торт "МОЯ КРОШКА"
👉 Для крема:
- Молоко кокосовое (у меня Aroy-D) - 250 мл
- 4 желтка
- Пудра эритрита (у меня Dop Drops) - 30 гр
- Масло сливочное - 50 гр
- Ванилин 1 гр
- Желатин быстрорастворимый 5 гр.

👉 Для теста:
- Мука миндальная - 100 гр
- Пудра эритрита - 20 гр
- Масло сливочное - 40 гр
- Ванилин - 1 гр

КБЖУ на весь торт: 2025 ккал, 43,2/200/21,7 гр
КБЖУ на 100 гр: 354 ккал, 7,5/34,9/3,8 гр

Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг
Маша Тафье, нутрициолог, психолог. Личный опыт похудения.
Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.