Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

YOGA work - йога для начинающих

14.4K • 2 года назад

Мышцы слабые и все время хочется спать? Показываю древнюю позу йоги, которая заряжает энергией на 200%. Получится с первого раза у новичка

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Видео автора «YOGA work - йога для начинающих» в Дзене 🎦: Мышцы слабые и все время хочется спать? Показываю древнюю позу йоги, которая заряжает энергией на 200%. Получится с первого раза у новичка
Проработай йогой всё тело и дай отдохнуть мозгу. Сразу почувствуешь себя в тонусе и успокоишься 29:00
Проработай йогой всё тело и дай отдохнуть мозгу. Сразу почувствуешь себя в тонусе и успокоишься
YOGA work - йога для начинающих YOGA work - йога для начинающих
1.9K
Лучший комплекс для красивой осанки и здоровой спины! Убрала напряжение в пояснице и тазе за 50 минут (оставляю остеопатов без работы) 51:37
Лучший комплекс для красивой осанки и здоровой спины! Убрала напряжение в пояснице и тазе за 50 минут (оставляю остеопатов без работы)
YOGA work - йога для начинающих YOGA work - йога для начинающих
1.0K
Идеальный комплекс для людей с больной спиной! Упражнения снимут боль и напряжение со спины и поясницы за 30 минут (любой возраст) 31:04
Идеальный комплекс для людей с больной спиной! Упражнения снимут боль и напряжение со спины и поясницы за 30 минут (любой возраст)
YOGA work - йога для начинающих YOGA work - йога для начинающих
1.4K
Комплекс для снятия скованности спины и плеч с мфр роллом 08:18
Комплекс для снятия скованности спины и плеч с мфр роллом
YOGA work - йога для начинающих YOGA work - йога для начинающих
1.9K
Мощный комплекс для жиросжигания до -1кг жира за 49 минут! Выполняю когда нужно срочно похудеть (без диет и прыжков) 49:41
Мощный комплекс для жиросжигания до -1кг жира за 49 минут! Выполняю когда нужно срочно похудеть (без диет и прыжков)
YOGA work - йога для начинающих YOGA work - йога для начинающих
2.7K
Даже подруга-балерина завидует моей ровной и красивой осанке! Показала как за 7 минут получить 07:48
Даже подруга-балерина завидует моей ровной и красивой осанке! Показала как за 7 минут получить "новую" спину
YOGA work - йога для начинающих YOGA work - йога для начинающих
534
Если защемило спину - бегу выполнять данный комплекс. Боль и напряжеие снимает за 3 минуты! (помогает быстрее таблеток) 03:44
Если защемило спину - бегу выполнять данный комплекс. Боль и напряжеие снимает за 3 минуты! (помогает быстрее таблеток)
YOGA work - йога для начинающих YOGA work - йога для начинающих
1.3K
Великолепная тренировка для тех кто худеет дома! Новый метод по сжиганию лишнего веса поможет похудеть женщинам от 30 лет (без прыжков) 36:20
Великолепная тренировка для тех кто худеет дома! Новый метод по сжиганию лишнего веса поможет похудеть женщинам от 30 лет (без прыжков)
YOGA work - йога для начинающих YOGA work - йога для начинающих
2.1K
25 йоги для среднего уровня! Идеальный комплекс на вечер после работы (расслабляет тело и ум) 25:11
25 йоги для среднего уровня! Идеальный комплекс на вечер после работы (расслабляет тело и ум)
YOGA work - йога для начинающих YOGA work - йога для начинающих
1.1K
Для женского здоровья выполнение - обязательно! 7 минут тренировки которые сохранят минимум 7 лет жизни! 07:35
Для женского здоровья выполнение - обязательно! 7 минут тренировки которые сохранят минимум 7 лет жизни!
YOGA work - йога для начинающих YOGA work - йога для начинающих
574
Для здоровых и красивых рук - только этот комплекс! Убирает 83% жира и подтягивает кожу вокруг подмышек (9 из 10 женщин довольны) 07:48
Для здоровых и красивых рук - только этот комплекс! Убирает 83% жира и подтягивает кожу вокруг подмышек (9 из 10 женщин довольны)
YOGA work - йога для начинающих YOGA work - йога для начинающих
1.2K
Есть грыда или протрузия? Данный кмоплекс подойдет! Улучшит подвижность позвонков и снимет спазмы (заменило массаж) 07:43
Есть грыда или протрузия? Данный кмоплекс подойдет! Улучшит подвижность позвонков и снимет спазмы (заменило массаж)
YOGA work - йога для начинающих YOGA work - йога для начинающих
3.8K
Комплекс который меня СПАСАЕТ годами. За 5 минут возвращает растяжку и тонус мышщам! (снимает спазмы и напряжение молниеносно) 05:07
Комплекс который меня СПАСАЕТ годами. За 5 минут возвращает растяжку и тонус мышщам! (снимает спазмы и напряжение молниеносно)
YOGA work - йога для начинающих YOGA work - йога для начинающих
8.8K