Жареная рыба уже в прошлом...Знакомая из Одессы научила, "минтай "теперь готовлю только ТАК на ужин

Жареная рыба уже в прошлом! Знакомая из Одессы научила, МИНТАЙ теперь готовлю только ТАК на ужин
Жареная рыба уже в прошлом! Знакомая из Одессы научила, МИНТАЙ теперь готовлю только ТАК на ужин, Никогда еще я не ела такой вкусной рыбы❗ Здоровая и дешевая еда на ужин. Быстро, просто и легко
☞Чтоб не потерять рецепт сохраняйте
Друзья ставьте лайк!
Напишите комментарий или хотя бы смайлик. Вам не сложно, а мне будет очень приятно!

***************************************
Рецепт:
рыба минтай - 3 шт
соль - 1,5 ч.л.
сухой чеснок- 1,5 ч.л.
черный молотый перец- 1/2 ч.л.
прованские травы - 1 ч.л.
паприка - 1 ч.л.
растительное масло - 20 мл
оставить мариноваться 30 минут
лук- 3 шт
накрыть пергаментом
в заранее разогретую духовку t 180°С 30 минут
картофель солить, залить кипятком и варить до готовности, примерно 15-20 минут
растительное масло...
сливочное масло...
жарить картофель на среднем огне с двух сторон, до румяности
сухой укроп...
Приятного аппетита! 
***************************************