КАК ПЕРЕСТАТЬ СТЕСНЯТЬСЯ? / ЗАСТЕНЧИВОСТЬ И СТЕСНИТЕЛЬНОСТЬ

Как перестать стесняться?

Проблема застенчивости и стеснения настолько распространена, что многим это кажется нормальным.

"Ведь многие стесняются, значит, всё со мной в порядке. Я ж не социофоб!"

Стеснительность и застенчивость лишают нас возможностей, удовольствия и банального общения. А взамен мы получаем тревожность, страхи и одиночество. Но я не буду вас "стращать" и запугивать.

Сегодняшний видеоролик - это не страшилка, а подробный гайд: от причин застенчивости до способов избавления. Приятного просмотра!

📌Записаться на консультацию:
https://t.me/DmitryPsych

📌Подробности консультаций:
https://t.me/dantpsycho/18

Тайм коды:
00:00 - Начало
00:29 - Что такое застенчивость
01:14 - Польза застенчивости
03:45 - Что чувствует стеснительный человек
04:22 - Гиперфиксация на себе
05:21- Причины застенчивости
07:11 - Буллинг в школе
09:24 - Как перестать стесняться
11:15 - Чужие особенности и образы
12:38 - Комплименты

Вопросы и поддержка⬇️
https://www.donationalerts.com/r/dmitrygoodbiz

👀Мои соц сети🌐
🔴YouTube Shorts: https://youtube.com/channel/UCj_ca1ne2BRJpQi7ov1FMdg
⚫️TikTok: https://vm.tiktok.com/ZSartxkk/
🔵Telegram: https://t.me/dmitrygoodbiz
🟣Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/goodbiz
🔵ВКонтакте: https://vk.com/dmitrygoodbiz