Вся правда про сахар!

Алёна Коготкова ДИЕТОЛОГ - ПСИХОЛОГ - Health-КОУЧ
🍀 индивидуальная система личного сопровождения (Health Coach)
🍀 коррекция пищевой зависимости
🍀 психологическое консультирование
🍀 трансФОРМАционный коучинг

💭У меня знаете, какой вопрос в воздухе? Вот я стараюсь максимально простым языком объяснять довольно сложные для НЕспециалистов темы. Понимаю, что сейчас каждый себя считает специалистом только потому, что слышал про инсулинорезистентность, гликоген и даже лептин.
🤪 Но все-таки, объективности ради. Бывает же проще человеку сказать, что сахар вызывает зависимость, чем объяснять сложный процесс нервно-гормональной регуляции.
😀 Я вот сейчас активно работаю над тем, чтобы упрощать еще больше, чтобы поменьше было сложных терминов. Но вот ЛОХоводы подкупают чем? Тем, что разбрасывают «сложные» термины, бредовость которых понимают только специалисты. Но НЕспециалистов как раз это и подкупает.
👂О, я прочитала про клеточную и системную детоксикацию.
👂О, биорегуляторные пептиды - один из самых мощных инструментов восстановления… А тут Алёна такая, без всяких БАДов, детоксов и даже отказа от продуктов - как-то несовременно и антинаучно, да? Либо что-то она скрывает... 😂
🔻Друзья, кто эфир уже смотрел или будет, напишите, раскрыла ли для вас тему, все ли понятно? Какие остались вопросы? Какие выводы сделали? Ваша обратная связь - лучшая благодарность. 💛

Запись на консультации, а также сотрудничество: alenina25@yandex.ru
Следите за мной в соцсетях.
Пишите и добавляйтесь в друзья: https://www.instagram.com/alenakogotkogotkova
https://t.me/kogotkova​
www.tiktok.com/@alenakogotkova
Ставьте лайки!
Задавайте вопросы и я обязательно отвечу Вам.
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить самое интересное и полезное: https://www.youtube.com/channel/UCtIX5ot_C0Vfq2FQEFKcVmg