Улучшаем кровоток в голове: упражнения для плеч против головной боли

Друзья❤
Выполняйте эти упражнения регулярно, или включайте комплекс в свои обычные тренировки👍

Во время тренировки вы сможете укрепить плечи и снять напряжение с воротниковой зоны 👌 упражнения помогут сделать ваши плечи здоровыми и убрать головные боли.

А если вы хотите последовательно и эффективно укрепить и растянуть все тело👉для вас прекрасно подойдёт мой уникальный онлайн-тренинг стройного тела!

Подробнее по ссылке - http://yayadance.ru/fitness-ballet-start/