Ем и худею на этом рецепте.Смешайте творог с капустой и вы будете готовить это каждый день. (Делюсь рецептом)

Ещё вкуснее и полезнее! Такое блюдо, вы точно ещё не готовили. Да и я буду его готовить всего второй раз, так как буквально вчера его придумала сама и сразу Приготовила.
Мне очень понравилось. Необычно, легко , причем во всех смыслах этого слова, и очень вкусно.
А сегодня решила приготовить его вместе с вами, причем в двух вариантах.



СЫРНИКИ С КАПУСТОЙ
КБЖУ НА 100 ГР:
116/10,3/3,8/10,7
Общий вес (сырников и запеканки) 810 гр

НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Капуста белокочанная ( молодая) 400 гр
Творог (у меня 5% жирности в брикетах) 400 гр
Яйца 2 шт
Кукурузный крахмал 60 гр (2 ст.л с горкой)
Соль 1 ч.л
Перец молотый по вкусу