Убираем головную боль за 5 минут и улучшаем кровоток в шее и голове

Друзья❤
Выполняйте эти упражнения регулярно в качестве профилактики, или включайте комплекс в свои обычные тренировки👍

Эти упражнения можно также использовать как экспресс-средство при головных болях. Комплекс направлен на улучшение кровообращения в шейного отделе позвоночника и расслабление мышц шеи и плеч.

А если вы хотите последовательно и эффективно укрепить и растянуть все тело👉для вас прекрасно подойдёт мой уникальный онлайн-тренинг стройного тела!

Подробнее по ссылке - http://yayadance.ru/fitness-ballet-start/