Тренировка лучших боксеров в горах! Работа с камнями как в СССР
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
✅Поддержать канал
https://www.donationalerts.com/r/trenerchannel
Сергей Юрьевич Смирнов, заслуженный тренер России по боксу провел тренировку с камнями в среднегорье на высоте 2080 м.
Георгий Кушиташвили, чемпион Европы по боксу 2022, МСМК показал как тренируется
0:00 начало
0:17 бег в горах 4 км
0:43 работа с камнями
2:44 как правильно работать с камнями
4:19 упражнение на пресс
5:18 мотивация от Кушиташвили
5:42 школа бокса
08:45 заминка
___________________________________________________________
Подписка на канал ТРЕНЕР https://goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе https://vk.com/achillespelid
#бокс #урокибокса #школабокса