Как восстановить тазобедренные суставы? Помогут "волшебные" упражнения для правильной ходьбы

Неправильная ходьба разрушает тазобедренные и коленные суставы, а правильная - укрепляет их.
 Когда мы двигаемся естественно, по законам биомеханики, то каждый шаг помогает восстановить мышцы, связки и хрящи тазобедренных суставов.
Заказать видеокурсы "Правильная ходьба", "Укрепление тазобедренных суставов": valeo2020valeo@yandex.ru