Железо, как важнейший элемент в организме и его дефицит

Выпуск подготовлен командой: https://www.polismed.com/
В организме человека содержится около 4 г железа, это чуть больше веса 50-копеечной монеты.
Однако именно благодаря этим 4 г наши клетки получают кислород.
Железодефицитной анемией страдает каждый 5-й житель планеты.
Гемоглобин – это сложная наномашина для переноса кислорода по нашему организму. Одна молекула гемоглобина состоит почти из 10 000 атомов, из них только 4 – атомы железа, однако именно они играют ключевую роль в присоединении кислорода.

Здоровьесберегающий канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.

С уважением,
редакция Здоровьесберегающего