Dzen.ru Video Downloader

The easiest way to download Dzen.ru video, music, thumbnail without watermark or logo

Маша Блинова Фитнес. Masha Blinova

13.8K • 2 года назад

Как укрепить и поднять грудь с помощью упражнений?! Упражнения на грудные мышцы для женщин!

TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.

Сегодня наша тема: Как укрепить грудь?

Комплексная работа с телом, которая уже принесла результат тысячам женщин. Присоединяйся по ссылке ниже:
http://masha.fit/?utm_source=zen&utm_content=kak_ukrepit_i_podnyat_grud
Зарядка для здоровой спины: 15 упражнений стоя от напряжения, сутулости и усталости (на 10 минут) 10:45
Зарядка для здоровой спины: 15 упражнений стоя от напряжения, сутулости и усталости (на 10 минут)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
212.7K
Всего 1 упражнение подтянет живот и оформит талию уже через неделю регулярного выполнения 09:02
Всего 1 упражнение подтянет живот и оформит талию уже через неделю регулярного выполнения
Стань краше с Орловой Дашей Стань краше с Орловой Дашей
1.4M
Как увеличить и подтянуть грудь: быстро измените форму без операции с помощью 1 упражнения 09:39
Как увеличить и подтянуть грудь: быстро измените форму без операции с помощью 1 упражнения
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
1.5K
Каждая женщина должна делать 3 этих упражнения для своего здоровья! 06:43
Каждая женщина должна делать 3 этих упражнения для своего здоровья!
Маша Блинова Фитнес. Masha Blinova Маша Блинова Фитнес. Masha Blinova
274.5K
Убрать «Крылья» Как сделать Руки Стройнее за 7 дней 😇 Упражнение с БУТЫЛКОЙ от Дряблости РУК! 06:04
Убрать «Крылья» Как сделать Руки Стройнее за 7 дней 😇 Упражнение с БУТЫЛКОЙ от Дряблости РУК!
helen marynina helen marynina
11.3K
Тренировка на фитболе на все группы мынц 09:34
Тренировка на фитболе на все группы мынц
Фитнес Фитнес "В ритме жизни со Светланой Харитоновой"
57
Три упражнения утром лежа в кровати для вашего здоровья 03:48
Три упражнения утром лежа в кровати для вашего здоровья
✔️ ЗОЖ с Сарматом ✔️ ЗОЖ с Сарматом
357.7K
4 простых упражнения для похудения после 50 лет! ПОКАЖИ это видео своей МАМЕ 11:16
4 простых упражнения для похудения после 50 лет! ПОКАЖИ это видео своей МАМЕ
Соня Солдатова - твой фитнес тренер Соня Солдатова - твой фитнес тренер
31.9K
8 мин СПИНА + ОСАНКА + стройные руки✔️15 простых упражнений стоя на каждый день 09:09
8 мин СПИНА + ОСАНКА + стройные руки✔️15 простых упражнений стоя на каждый день
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
27.6K
ТОП-4 эффективных упражнения при гиперлордозе | Убираем прогиб в пояснице и выпирающий живот 10:29
ТОП-4 эффективных упражнения при гиперлордозе | Убираем прогиб в пояснице и выпирающий живот
Соня Солдатова - твой фитнес тренер Соня Солдатова - твой фитнес тренер
22.5K
Тренировка грудных мышц по системе 2+2 04:39
Тренировка грудных мышц по системе 2+2
Иван Бер - тренер-нутрициолог Иван Бер - тренер-нутрициолог
52.0K
Тренажеры в 70 лет покупать необязательно! Бубновский дал 3 упражнения на грудь, сердце, позвоночник. Можно выполнять в ПАРЕ по 10 мин./день 04:25
Тренажеры в 70 лет покупать необязательно! Бубновский дал 3 упражнения на грудь, сердце, позвоночник. Можно выполнять в ПАРЕ по 10 мин./день
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
58.0K
ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА ABS \ УПРАЖНЕНИЯ НА СПИНУ \ УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС \ РАСТЯЖКА 52:13
ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА ABS \ УПРАЖНЕНИЯ НА СПИНУ \ УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС \ РАСТЯЖКА
степ аэробика степ аэробика
44