Этот рецепт понравился всей моей семье, дети ели аж за ушами трещало. Легкий и вкусный ужин из куриной грудки

Рецепт, который удивил всех, насколько простым и невероятно вкусным может быть ужин! Простой рецепт рулета из куриной грудки!
Всем привет! Сегодня на обед я готовлю нежный куриный рулетик. Это очень полезный рецепт, можно есть и стройнеть! А вкус у этой куриной грудки такой - что вы тут же попросите добавки! Сочно, нежно, аппетитно! Эти восхитительные куриные рулетики покорят ваши сердца! Можно добавить помидоры и зелень. Можно сливочный соус. В любом случае, получается невероятно вкусно! Попробуйте и расскажите о ваших впечатлениях в комментариях! Спасибо, что готовите со мной! Приятного аппетита!

Рецепт и приготовление:

3 куриные грудки.
Приготовим маринад:
оливковое масло 40 мл
30 мл соевый соус
соль, перец
Сок 1/2 лимона
1 Чайная ложка горчицы
оставьте мариноваться на 30 минут
приготовьте сметанный соус:
100 грамм сметаны
2 зубчика чеснока
50 мл оливкового масла
Щепотка соли
4-5 листьев базилика
200 грамм Сыра
1-2 помидора
листья шпината
Готовить 25 минут при 200 °
посыпте сыром , готовьте 10 минут при 180 ° С
Приятного аппетита!

Друзья, если вам понравилось видео вы можете помочь каналу:
📢 Поделитесь этим видео с друзьями в социальных сетях.
Подписывайтесь на мой канал:
🔔Включайте звонок в дверь, не пропустите новые вкусные и быстрые рецепты! Сохраните рецепт на своем сайте.
👍 Оцените видео! 👍 - для меня это красиво и важно для развития канала!