Как прокачать Предплечье? / Зачем это нужно?

Всем привет!
Вы хотите начать подтягиваться, но при этом у вас устают быстрее руки чем спина.
При выполнении упражнения у вас не получается держать кисти ровно.
Выполняя тягу к животу вы не можете выложится в подходе из-за слабого предплечья.
В этом ролике мы узнаем как прокачать предплечье и зачем это надо.

Поддержать канал можно по ссылке:
https://donate.stream/donate_624c2587cb130
Или
Сбербанк
Номер счёта: 40817810538040734758
Номер карты: 2202202300744715
Вадим Владиславович П.

Музыка:
Track: Raptures & Jeonghyeon - Into The Light [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/loB4bRVTVbA
Free Download / Stream: http://ncs.io/IntoTheLight