Шоколадный десерт с овсянкой.

У вас есть овсянка, какао и банан? Полезный и вкусный десерт без сахара, без пшеничной муки для всей семьи. Правильное питание – это вкусно и просто. Быстрый шоколадный десерт. Брауни с темным шоколадом.
КБЖУ на 100 гр: 264.48/9.16/14.58/25.73

Рецепт и приготовление:

Банан – 2 шт. (200 гр.)
Арахисовая паста – 2 столовые ложки.
Шоколад – 60 гр.
Растопить.
Овсяные хлопья – 100 гр.
Какао – 20 гр.
Молоко – 150 мл.
Арахис – 20 гр.
Шоколад – 20 гр.
Выпекать 20 минут при 180*С.
Спасибо за просмотр, лайк и подписку!
Приятного аппетита!

Друзья, если Вам понравилось видео, подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые ролики.
Оцените видео, это важно для развития канала.