Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ

13,4K • 2 года назад

Всего одно это упражнение поможет хорошо расслабить шею. Уберите напряжение в шее за одну минуту

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

У многих напряжена мышца, которая называется трапеция. Из-за этого возникают боли в области шеи, в плечах. Чтобы расслабить эту мышцу выполните это упражнение.
ЭТИ ЯВЛЕНИЯ НЕ ПРОЙДУТ ДАРОМ! Борис Ратников ПРЕДУПРЕЖДАЕТ - Перестань этим заниматься 10:56
ЭТИ ЯВЛЕНИЯ НЕ ПРОЙДУТ ДАРОМ! Борис Ратников ПРЕДУПРЕЖДАЕТ - Перестань этим заниматься
ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ ЗДОРОВАЯ ЖИЗНЬ
24,7K
Это поможет избавиться от головокружений. Вестибулярная гимнастика Брандта - Дароффа 09:02
Это поможет избавиться от головокружений. Вестибулярная гимнастика Брандта - Дароффа
Эдуард Якупов Эдуард Якупов
25,5K
Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе 16:00
Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
47,9K
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ ДОМА: меня просили и я сделал! Лечение от боли в шее 20:46
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ ДОМА: меня просили и я сделал! Лечение от боли в шее
Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах Доктор Епифанов | Все о позвоночнике и суставах
12,5K
ПОСЛЕ ЭТОГО УПРАЖНЕНИЯ ЗРЕНИЕ СТАНОВИТСЯ ИДЕАЛЬНЫМ / Выполняйте и УВИДИТЕ Результат 11:38
ПОСЛЕ ЭТОГО УПРАЖНЕНИЯ ЗРЕНИЕ СТАНОВИТСЯ ИДЕАЛЬНЫМ / Выполняйте и УВИДИТЕ Результат
ВРАТА МИРОВ ВРАТА МИРОВ
11,1K
ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину 19:55
ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину
Доктор Маханов Доктор Маханов
341
Самомассаж воротниковой зоны для начинающих 10:33
Самомассаж воротниковой зоны для начинающих
Блог Доктора Шишонина Блог Доктора Шишонина
202,2K
3 эффективных упражнения, которые избавят вас от головокружений 14:01
3 эффективных упражнения, которые избавят вас от головокружений
Эдуард Якупов Эдуард Якупов
17,9K
Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление 45:31
Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление
✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК ✅ ГРИГОРИЙ ИГНАТЬЕВ | ЛФК
32,5K
Самомассаж шейно-воротниковой зоны + 2 упражнения от холки 12:14
Самомассаж шейно-воротниковой зоны + 2 упражнения от холки
Блог Доктора Шишонина Блог Доктора Шишонина
78,9K
Растянут и голень, и бедро, и поясницу: вот вам 2 упражнения, которые каждый сможет сделать дома. Почему плавание не лечит остеохондроз 04:13
Растянут и голень, и бедро, и поясницу: вот вам 2 упражнения, которые каждый сможет сделать дома. Почему плавание не лечит остеохондроз
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
51,6K
Бедная шея кричит о помощи! Как разблокировать шею и позвоночник? Упражнения для шеи. 12:41
Бедная шея кричит о помощи! Как разблокировать шею и позвоночник? Упражнения для шеи.
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
38,8K
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ. Часть 2. Постизометрическая релаксация мышц. Продвинутый комплекс, что бы убрать гипертонус мышц шеи. 09:53
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ. Часть 2. Постизометрическая релаксация мышц. Продвинутый комплекс, что бы убрать гипертонус мышц шеи.
Кинезиолог Александр Пилюгин Кинезиолог Александр Пилюгин
4,4K