ТУШЕНАЯ ГОВЯДИНА с овощами

Тушеная говядина с картофелем и морковью. Просто, вкусно и полезно!

Порции: 5-6
На 100 г блюда:
Белки - 9
Жиры - 1,7
Углеводы - 8,7
Ккал - 85,6

ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Говядина (мякоть) - 500 г
2. Картофель - 500 г
3. Морковь – 150 г
4. Лавровый лист - 1 шт.
5. Соль по вкусу

ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
https://www.youtube.com/igorkabo
https://vk.com/igorkabo
https://dzen.ru/igorkabo
https://rutube.ru/channel/25847305