Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Алексей Гордовский

1,5K • 2 года назад

Будьте в отличной форме после 50 лет! (О моих книгах)

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Заказать мою новую книгу "Здоровое и красивое тело после 50. Простые способы сбросить или набрать вес" можно здесь:
https://book24.ru/product/zdorovoe-i-krasivoe-telo-posle-50-prostye-sposoby-sbrosit-ili-nabrat-ves-6568657/
Или здесь:
https://www.labirint.ru/books/858326/
После 70 СРОЧНО это ешьте, чтобы здоровье было как в молодости 19:36
После 70 СРОЧНО это ешьте, чтобы здоровье было как в молодости
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
28,9K
14:41
"Тренируйся интенсивнее и чаще!" - а точно ли это лучше и полезнее? В 50 лет важно знать правила нагрузок, чтобы не навредить здоровью
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
32,1K
Если вам за 60, то НИКОГДА не делайте эти 4 вещи утром 11:49
Если вам за 60, то НИКОГДА не делайте эти 4 вещи утром
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
84,0K
Как даже в 60 лет выглядеть моложе своих сверстниц на 10 и более лет 14:53
Как даже в 60 лет выглядеть моложе своих сверстниц на 10 и более лет
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
783
10 книг на 10 из 10. Хочу стереть память, чтобы прочитать заново 😍 49:08
10 книг на 10 из 10. Хочу стереть память, чтобы прочитать заново 😍
Людмила Личи Людмила Личи
4,3K
Хотите похудеть и сделать пресс крепче? Показываю простые упражнения, которые каждый может делать даже после 40. Вся правда о 10 000 шагов. 10:43
Хотите похудеть и сделать пресс крепче? Показываю простые упражнения, которые каждый может делать даже после 40. Вся правда о 10 000 шагов.
Сергей Михайлович Бубновский Сергей Михайлович Бубновский
188,4K
Алексей Гордовский: большой разговор о здоровье, активности и долголетии 01:47:38
Алексей Гордовский: большой разговор о здоровье, активности и долголетии
Алексей Гордовский Алексей Гордовский
780
Если вам за 60 лет, то обязательно откажитесь от 3 вещей, чтобы жить долго 09:39
Если вам за 60 лет, то обязательно откажитесь от 3 вещей, чтобы жить долго
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
272,6K
Ешьте это срочно после 60 и не будете дряхлеть до глубокой старости 22:14
Ешьте это срочно после 60 и не будете дряхлеть до глубокой старости
ПРОЗОЖ ПРОЗОЖ
249
Какие книги надо читать после 50 лет 08:23
Какие книги надо читать после 50 лет
Совет Профессора Совет Профессора
111,2K
Если вам за 55, то НИКОГДА не делайте эти 4 ВЕЩИ утром 09:38
Если вам за 55, то НИКОГДА не делайте эти 4 ВЕЩИ утром
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
34,6K
Секс, бизнес и тренировки в 60 лет. Как это возможно? 23:50
Секс, бизнес и тренировки в 60 лет. Как это возможно?
Сергей Каширин Сергей Каширин
22,7K
Вы просто должны их прочитать! Книги мая #1 31:42
Вы просто должны их прочитать! Книги мая #1
Людмила Личи Людмила Личи
4,3K