Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Геннадий Лянго

33,8K • 2 года назад

8 упражнений, которые помогут втянуть живот за 30 дней

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Видео автора «Геннадий Лянго» в Дзене 🎦: 8 упражнений, которые помогут втянуть живот за 30 дней
Ешьте это на ужин после 60 лет и доживёте до глубокой старости в полном здравии 17:10
Ешьте это на ужин после 60 лет и доживёте до глубокой старости в полном здравии
Геннадий Лянго Геннадий Лянго
192,2K
Упражнения для нормализации кровообращения в ногах 16:20
Упражнения для нормализации кровообращения в ногах
Полезные Видео Полезные Видео
54
Упражнения на пресс, которые не имеют аналогов! Как НАКАЧАТЬ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ КОРА в домашних условиях 03:31
Упражнения на пресс, которые не имеют аналогов! Как НАКАЧАТЬ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ КОРА в домашних условиях
Жан Шоломицкий Жан Шоломицкий
41,0K
Выпирает ЖИВОТ? Сделай ЭТО! 100% результат! (уйдёт боль в спине) 14:57
Выпирает ЖИВОТ? Сделай ЭТО! 100% результат! (уйдёт боль в спине)
Иван Красавин Иван Красавин
808
40 минут эффективной тренировки PILATES | Наращивайте мышечную массу, почувствуйте все свое тело 39:39
40 минут эффективной тренировки PILATES | Наращивайте мышечную массу, почувствуйте все свое тело
VOSK VOSK
10
✅ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за 1 Минуту в ДЕНЬ!Как убрать БОЛЬШОЙ Живот helen marynina 07:22
✅ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за 1 Минуту в ДЕНЬ!Как убрать БОЛЬШОЙ Живот helen marynina
helen marynina helen marynina
21,6K
Живот СДУЕТСЯ на 7-9 см меньше, чем за МЕСЯЦ: упражнения, которые на 70% эффективней скручиваний 12:24
Живот СДУЕТСЯ на 7-9 см меньше, чем за МЕСЯЦ: упражнения, которые на 70% эффективней скручиваний
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
114,9K
Убираем живот и бока: жиросжигающая тренировка стоя на 15 минут (для любого уровня) 16:13
Убираем живот и бока: жиросжигающая тренировка стоя на 15 минут (для любого уровня)
Фитнес с GoodLooker Фитнес с GoodLooker
261,8K
Худеем утром за 7 минут в день. Короткая зарядка после пробуждения 09:11
Худеем утром за 7 минут в день. Короткая зарядка после пробуждения
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
25,1K
Делай эти упражнения каждый вечер! Ты будешь в восторге от результата! 12:12
Делай эти упражнения каждый вечер! Ты будешь в восторге от результата!
Маша Блинова Фитнес. Masha Blinova Маша Блинова Фитнес. Masha Blinova
124,2K
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НИЗА ЖИВОТА ЛЁЖА. ПРЕКРАСНО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ОСЛАБЛЕННЫХ 09:37
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НИЗА ЖИВОТА ЛЁЖА. ПРЕКРАСНО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ОСЛАБЛЕННЫХ
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье. Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.
854,4K
ИЗБАВЬТЕСЬ от ЖИРА НА ЖИВОТЕ И В БОКАХ ЗА 2 недели 10:15
ИЗБАВЬТЕСЬ от ЖИРА НА ЖИВОТЕ И В БОКАХ ЗА 2 недели
Домашний Тренер Домашний Тренер
151
Боль в ПОЯСНИЦЕ больше не будет проблемой: 3 упражнения, которые ЭФФЕКТИВНО работают в любом возрасте 09:45
Боль в ПОЯСНИЦЕ больше не будет проблемой: 3 упражнения, которые ЭФФЕКТИВНО работают в любом возрасте
Главный по фигуре | фитнес Главный по фигуре | фитнес
39,5K