ТАБАТА (УРОВЕНЬ 2) | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ | ТРЕНИРОВКА В СПОРТЗАЛЕ

Друзья, Вы можете поддержать мою деятельность на платформе Boosty по ссылке https://boosty.to/mikhailkaznin/about

Спасибо Вам большое!

Табата(уровень 2) 

Упражнения: 

1. Бег на месте 
2. Отжимания 
3. Выпрыгивания 
4. Складка 
5. Выпады назад 
6. Скалолаз 
7. Подъёмы ног 
8. Бёрпи

Стань лучше!