Дзен Видео Downloader

Самый простой способ скачать Дзен видео, музыку, миниатюру без водяных знаков и логотипа.

Завгородний Виктор Николаевич

3,8K • 2 года назад

Наглядные упражнения для освобождения от захватов

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

Куда направить вашу силу, чтобы защититься.
Все наши курсы: https://www.b17.ru/go_2ym

Академия личной безопасности приглашает всех желающих на факультатив «Самозащита в агрессивной среде социума». Начало занятий по мере комплектования группы. Телефон для записи +7 918 446 05 05.
Выбивание ножа анатомически правильно 13:42
Выбивание ножа анатомически правильно
Завгородний Виктор Николаевич Завгородний Виктор Николаевич
5,9K
Когда взяли за грудки/Самооборона от захвата за одежду/Самозащита от мужика/Освобождение от захватов 09:54
Когда взяли за грудки/Самооборона от захвата за одежду/Самозащита от мужика/Освобождение от захватов
Александр Крайний Александр Крайний
5,0K
Система 09:29
Система "МАЯТНИК" русского рукопашного боя Вадима Старова. Базовые упражнения и элементы.
Вадим Старов Система Спецназ Вадим Старов Система Спецназ
20,1K
ПРИКЛАДНОЙ РУКОПАШНЫЙ БОЙ. Защита от ударов. ПРОПУСКАНИЕ силы одной и двумя руками. КОНТРАТАКА 03:18
ПРИКЛАДНОЙ РУКОПАШНЫЙ БОЙ. Защита от ударов. ПРОПУСКАНИЕ силы одной и двумя руками. КОНТРАТАКА
Сергей Тюнин Сергей Тюнин
136
Эта практика улучшит осанку и работу внутренних органов! Осевое протряхивание. 06:31
Эта практика улучшит осанку и работу внутренних органов! Осевое протряхивание.
Школа Векторного Массажа и Соматики Школа Векторного Массажа и Соматики
38,9K
Защита от попытки захвата в борьбе. Михаил Грудев. Боевое искусство ИЗВОР. Рукопашный бой 13:34
Защита от попытки захвата в борьбе. Михаил Грудев. Боевое искусство ИЗВОР. Рукопашный бой
Михаил Грудев. ИЗВОР - БОЕВОЕ ИСКУССТВО Михаил Грудев. ИЗВОР - БОЕВОЕ ИСКУССТВО
34,9K
ОДНО лучшее упражнение для здоровья спины...Боль в позвоночнике уйдёт за МИНУТУ! 06:20
ОДНО лучшее упражнение для здоровья спины...Боль в позвоночнике уйдёт за МИНУТУ!
Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет
13,6K
Принципы безоружной защиты от ножа. Динамика защиты от ударов ножом обратным хватом. Тренировки в новом спортивном зале 02:31
Принципы безоружной защиты от ножа. Динамика защиты от ударов ножом обратным хватом. Тренировки в новом спортивном зале
Сергей Тюнин Сергей Тюнин
31
Удушающие приемы 09:56
Удушающие приемы "Спецподготовка" войскового разведчика СпН ГРУ . Вадим Старов Боевое Самбо Контрприемы освобождения от удушение сзади.
Вадим Старов Система Спецназ Вадим Старов Система Спецназ
24,0K
Хватит УБИВАТЬ свою ШЕЮ! / Главные упражнения, которые могут вам навредить! 06:53
Хватит УБИВАТЬ свою ШЕЮ! / Главные упражнения, которые могут вам навредить!
yogabylera yogabylera
312
Поражение уязвимых зон в самообороне - глаза. 04:11
Поражение уязвимых зон в самообороне - глаза.
Альфа - самооборона и кунг-фу Альфа - самооборона и кунг-фу
166
Удушающие приемы 10:37
Удушающие приемы "Секреты Русского Спецназа". Вадим Старов тренировки в армии, полиции и самооборона для гражданских г. Тверь.
Вадим Старов Система Спецназ Вадим Старов Система Спецназ
20,9K
Одно Упражнение Заменит Все Практики Для ЗДОРОВЬЯ Спины и Осанки. Как делать ЖГОНКУ. Четыре варианта 09:24
Одно Упражнение Заменит Все Практики Для ЗДОРОВЬЯ Спины и Осанки. Как делать ЖГОНКУ. Четыре варианта
✔️ ЗОЖ с Сарматом ✔️ ЗОЖ с Сарматом
49,9K