САЛАТ "МЕТЁЛКА" / Вкусный и полезный салат из капусты со свёклой и морковью

Этот полезный салат имеет два распространённых названия - Щетка и Метелка. Весь секрет этого простого салата - только сырые овощи и фрукты, никакой термообработки! В результате - огромное количество клетчатки чистит кишечник, выметает токсины и шлаки. Салат Метёлка нормализует работу ЖКТ и избавляет от отёков. Великолепный салат для похудения! В тоже время, салат насыщает организм витаминами и минералами без лишних калорий. Достоинство этого удивительного витаминного салата ещё и в том, что он - всесезонный.
Простой, из обычных доступных продуктов, быстрый в приготовлении салат Метёлка всегда получается сочным, ярким, полезным и настолько вкусным, что при любом застолье съедается обычно в первую очередь. Обязательно попробуйте этот чудо-салат!

✅ КАПУСТНЫЙ САЛАТ "МЕТЁЛКА" СО СВЕКЛОЙ И ЯБЛОКОМ:
https://dzen.ru/video/watch/642a7857f9f85c17bf1ffcf7

✅ БЛЮДА С КАПУСТОЙ:
https://dzen.ru/a/ZUDpHkDADibDwrt5

▶️ Посмотрите также на канале другие ВКУСНЫЕ САЛАТЫ:
https://dzen.ru/a/Yks7JEth3hMCABh6

▶️ Плейлист ПОСТНЫЕ БЛЮДА / БЛЮДА ДЛЯ ВЕГАНОВ:
https://dzen.ru/a/ZByQCXJFYml1VnY0

▶️ Плейлист БЫСТРЫЕ БЛЮДА:
https://dzen.ru/a/Ynjd_dKgWE7EC0Yh

▶️ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ВКУСНЕЙШИХ БЛЮД: https://dzen.ru/a/Yj9ms2tOf1nzFhzx

❤️ Для тех, кто хочет поддержать наш канал
Сбербанк 4276660038245916 Николь-Оливиа О.
Яндекс ЮMoney 4100117760496568

************************

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Капуста белокочанная 1 кг.
Свёкла 1 шт.
Морковь 1 шт.
Чеснок 2 зубчика
Растительное масло 30 мл.
Яблочный уксус 1 ст.л.
Сахар 1 ч.л.
Соль 1 ч.л.

***********************
00:00 - Приветствие
00:18 - Ингредиенты
00:44 - Как приготовить салат Метелка (Щетка)
02:00 - Заправка для салата Метёлка
02:45 - Подача к столу
************************

Готовьте с любовью и удовольствием. Все видео рецепты с пошаговым объяснением действий, для получения нужного результата придерживайтесь указанных пропорций ингредиентов.

ДРУЗЬЯ! Если вам понравилось видео, вы можете помочь каналу: поделитесь этим видео с друзьями в социальных сетях. Оцените видео! Мне будет приятно и это важно для развития канала! Напишите комментарий. Для вас это несложно, но я буду очень рада.

✔ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ, ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ НОВЫЕ ВКУСНЫЕ ВИДЕО.

*****************************
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
✔ Поделитесь видео с друзьями о замечательном рецепте.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!